Zutaten: (2 Portion)
- 1 mittelgroße Zucchini
- 250 g Tomaten oder 1 kleines Glas passierte Tomaten
- 1/2 Zwiebel
- 250 ml Gemüsebrühe
- 1 TL Andickungspulver
- 1/2 TL Olivenöl
- Salz, Pfeffer, Basilikum
Zubereitung:
- Zucchini in kleine Stücke schneiden, Zwiebel fein hacken.
- Zwiebel im Olivenöl anbraten, dann Zucchini und Tomaten (oder passierte Tomaten) hinzufügen.
- Mit der Brühe aufgießen und ca. 15 Minuten köcheln lassen.
- Die Suppe pürieren, das Andickungspulver unterrühren bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- Mit Salz, Pfeffer und Basilikum abschmecken und servieren.
Tipps zur Zubereitung:
- Textur: Darauf Achten, dass alle Zutaten gründlich püriert werden, um eine gleichmäßige, gut schluckbare Konsistenz zu erreichen.
- Andickungspulver: Da das Andickungspulver seine Konsistenz sofort beim Einrühren entfaltet, sollte es nach und nach hinzugefügt werden.
- Variationen: Man kann je nach Vorliebe die Brühe durch Milch oder pflanzliche Alternativen ersetzen, um die Suppe noch cremiger zu machen. Besonders Hafermilch oder Kokosmilch verleihen eine angenehme, milde Textur.